耳聋是一种常见病症，其对患者的生活质量及身体健康均有深远影响。因此，患病后应尽快接受治疗，同时在日常生活中采取积极预防措施，以保护我们的听力。 成都仁品耳鼻喉医院教您4个预防耳聋的方法

1.改变不当的生活习惯如：过分刺激耳道、用力擤鼻涕、吸烟、饮酒等。这些行为可能诱发细菌侵入耳道引发不适感，甚至导致耳聋。请您留心生活中的细节。

2.避免长期处于嘈杂环境。长时间暴露在高噪音环境下易使已开始衰退的听觉更易疲劳，进而导致耳内微细血管痉挛、供血减少，最终导致听力下降，形成噪声性耳聋。观看电视时，请注意音量适中，不宜过大。

3.尽量戒烟并限制酒精摄入量。烟草与酒精对听神经均有毒害作用，其中尼古丁进入血液会使小血管痉挛、血液流动减缓、黏稠度增加，从而导致内耳供血不足，进一步加剧耳聋症状。

4.定期清洁耳道，保持耳部卫生，防止异物或细菌侵入。但需注意力度和方法，以免引起耳部损伤或出血。

成都仁品耳鼻喉医院始终坚持“以人为本，患者至上”的理念，致力于为广大耳鼻喉患者提供优质的医疗服务。为了回馈社会各界的支持与信任，我院现已开通免费在线问诊服务，欢迎拨打电话：400-088-5191咨询，或通过网络预约就诊，还能享受免挂号费优惠哦！