耳鸣是人体听觉系统疾病引起的病症表现，病状多样化：既无外在声源刺激，耳内或者头部又有声音感知。临床医学上，耳鸣往往是更为严重疾病的并发症。 那么，究竟哪些因素可能导致耳鸣呢？

一、神经衰弱

耳鸣与周围环境及个人心理状态密切相关。如情绪低落、焦虑易怒时，耳鸣问题便会显现；神经衰弱者亦常出现此类症状。此种耳鸣呈双侧性，音调高低不定，伴随头痛、失眠、多梦等症状。此外，体质虚弱者因血管张力不足，供血不足，也可引发耳鸣，中医称之为“肾虚”。

二、耳部疾病

若患者耳中有异物或存在炎症，导致耳道堵塞、鼓膜充血、内响、穿孔、中耳积液或感染、耳硬化等问题，甚至曾患过耳疾，均可能诱发耳鸣。内耳震荡、水肿、听神经痛等刺激耳蜗感应器的耳鸣，常呈双侧性，音调较高，如蝉鸣、嘶嘶声、汽锅放气声等，且一般不具持续性。

耳鸣具体症状如下：

1.打断他人讲话或要求对方重复

2.说话声音增大

3.听力不集中

在此，我们建议您养成良好的生活习惯，减少饮用含咖啡因和酒精的饮料，戒烟限酒，改善生活陋习。同时，多食鱼类、豆制品、牛奶等食物，有助于预防耳聋等耳部疾病。

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